Psychologie brève :
Allier le Corps et l'Esprit pour avancer sereinement.
Une approche globale mêlant Kinésiologie, Psychologie brève et Coaching de vie pour surmonter vos blocages et retrouver un bien-être émotionnel durable.
Plus qu'une thérapie, un accompagnement global.
Vous traversez une période de doute, de stress ou de blocage ? Mon accompagnement combine la douceur de la kinésiologie à l’efficacité de la thérapie brève et du coaching.
L’objectif n’est pas de passer des années à analyser le “pourquoi”, mais d’utiliser des outils concrets pour améliorer rapidement toute problématique — qu’elle soit émotionnelle, physique ou personnelle — et vous permettre de vivre de manière plus sereine et épanouie.
Dans quels cas cet accompagnement peut-vous aider ?
Gestion Émotionnelle & Stress
Apprendre à gérer le stress, l’anxiété et les angoisses.
Surmonter les peurs et les phobies qui vous limitent.
Retrouver un équilibre émotionnel et mental stable.
Confiance & Relations
Améliorer l’estime de soi, l’image de soi et la confiance.
Apaiser les problèmes relationnels (sociaux, personnels, familiaux ou professionnels).
Développer une communication plus fluide.
Se Libérer et Avancer
Se libérer d’une histoire passée douloureuse et faire le deuil.
Comprendre et dépasser les auto-sabotages et schémas répétitifs.
Accepter le changement et trouver votre nouvelle direction.
Le dialogue avec le corps : le cœur de la méthode
Le mental a ses limites : il analyse, il doute, il protège. Le corps, lui, ne ment pas. Il garde en mémoire nos vécus et nos stress.
Pour accéder à ces informations essentielles, j’utilise le test musculaire. Cet outil doux permet d'”écouter” votre corps pour :
Explorer
Identifier le lien précis entre votre histoire passée et votre problème actuel, là où la parole ne suffit parfois pas.
Orienter
Déterminer la meilleure direction à prendre pour répondre à vos besoins profonds, et non juste à vos attentes conscientes.
Corriger
Réaliser des rééquilibrages ciblés au niveau structurel, énergétique et émotionnel pour lever les blocages.
Chaque séance est un accompagnement personnalisé pour libérer les tensions et restaurer votre équilibre global.
Tarif de la séance : 100 € (Durée : 1h)
Sarah Torche Kinésiologue : Kinésiologue & Coach Holistique à Paris
Sarah Torche combine l’approche corporelle de la kinésiologie avec des outils de coaching pour vous offrir un accompagnement complet. Elle vous reçoit dans son cabinet à Paris pour vous aider à lever les freins qui vous empêchent d’être pleinement vous-même. L’objectif est de vous permettre de retrouver une harmonie durable entre votre corps et votre esprit.
Prêt(e) à retrouver votre équilibre ?
N’attendez plus pour prendre soin de vous.