Libérez votre puissance. Transformez votre vie. Attirez les autres à faire de même.
Deux jours pour vous reconnecter et amorcer votre métamorphose.
Explorez votre potentiel, libérez ce qui vous freine et élevez-vous avec douceur et conscience.
Formation en ligne : Mieux comprendre et gérer l’anxiété
Chaque jour, un exercice pour explorer vos schémas éducatifs et transgénérationnels, et intégrer des pratiques de gestion de l’anxiété 🌱💆♀️.
Formation en ligne : Mieux comprendre et gérer l’anxiété en intégrant des réflexions sur la répétition de schémas éducatifs ou transgénérationnels
Objectif de la formation :Cette formation a pour but de vous aider à mieux comprendre l'anxiété, à en réduire l'impact sur votre vie et à découvrir comment les schémas éducatifs et transgénérationnels influencent vos réactions émotionnelles et comportementales. Vous apprendrez à identifier les déclencheurs de l’anxiété et à utiliser des outils pratiques pour la gérer au quotidien.
