Prenez soin de votre peau tout en cultivant votre bien-être global avec ce planificateur beauté & bien-être de 51 pages. Plus qu’un simple guide de soins, il vous aide à établir une routine équilibrée qui nourrit votre corps, votre esprit et votre âme. Idéal pour celles et ceux qui souhaitent allier rituels beauté et épanouissement personnel.
💆♀️ Routine beauté & habitudes de soins – Suivez et améliorez vos rituels quotidiens.
🎯 Objectifs et plan de soins – Définissez des intentions claires pour une peau saine et éclatante.
⚖️ Équilibre de vie – Harmonisez votre bien-être intérieur et extérieur.
🌿 Espace corps, esprit & âme – Cultivez une approche globale du soin et de la beauté.
📝 Journaling & méditation – Notez vos ressentis, pratiquez la gratitude et apaisez votre esprit.
😊 Suivi des humeurs & gentillesse envers soi-même – Apprenez à écouter vos émotions et à vous offrir du self-care.
🧘♀️ Yoga & traqueurs bien-être – Pratiquez des exercices doux pour booster votre énergie et apaiser votre peau.
✨ Établit une routine de soins adaptée et efficace.
✨ Favorise l’écoute de soi et l’auto-compassion.
✨ Aide à réduire le stress et à améliorer la qualité de la peau.
✨ Encourage une approche holistique du bien-être.
✨ Un outil idéal pour rayonner de l’intérieur comme de l’extérieur !
Un carnet inspirant pour prendre soin de vous, jour après jour. 💖🌸
