La thérapie brève

La thérapie brève

Les séances de Kinésiologie améliorent toute problématique physique, psychologique ou personnelle. L’objectif avec les thérapies brèves, c’est de diminuer stress, problèmes personnels ou professionnels dans un moindre délai. L’idée n’est pas de savoir les raisons, mais plutôt d’y faire face et de trouver un aboutissement à la situation du patient.

Consultations en thérapie brève pour traiter les anxiétés, phobies ou les dépendances

Il peut s’agir de thérapies psychiques ou physiques

Plusieurs personnes sont atteintes de problèmes d’anxiétés, d’angoisse ou de dépendances ; face à ces troubles de l’inconscient, une technique d’hypnose a été mise en place pour mettre le patient face à ses troubles. Elle permet de guider le patient à rechercher en lui les réponses à ses soucis. Parfois, les solutions se trouvent dans l’inconscient même sans qu’on le sache d’après la méthode ericksonienne.

Séances de thérapie courte pour soigner les troubles relationnelles dans la société

Que ce soit du domaine privé ou professionnel, la programmation neurolinguistique ou PNL peut être une solution. Elle est connue comme une méthode pour développer la communication. La cible dans cette thérapie est d’accroitre les facultés mentales du sujet. Ainsi une meilleure gestion des situations auxquelles il fait face.

Votre kinésiologue et coach personnel « Sarah Torche »

Sarah Torche est kinésiologue et propose des séances de kinésiologie à Paris.

Séances de thérapie brève pour les problèmes de trac

Rebâtir la personnalité d’un individu passe aussi par une brève thérapie comportementale et cognitive. Il s’agit d’un traitement qui s’intéresse plus au futur du patient qu’à ses vécus personnels. Cela s’effectue en apprenant de nouveaux comportements en société en dissipant les phobies vis-à-vis de la société. Il en est par exemple de la peur de prise de parole en publique.

La connexion "mentale-physique"

Un corps en bonne santé se reflètera sur le moral et vice-versa. On peut prendre l’exemple des effets du Yoga, des massages, des techniques de relaxations, ou tout simplement une analyse du vécu du sujet. Une thérapie brève fructueuse est parfois accompagnée de ces méthodes.

Ainsi, le sujet maîtrisera au mieux ses angoisses, stress et tout autre trouble psychique.

Thérapie brève  des chocs émotionnels et d’apprentissage

Certaines images ont du mal à être effacées de notre mémoire sans que nous en ayons conscience que ces mémoires visuelles ont un impact sur notre comportement habituel. A titre d’exemples, la vue d’une scène de crime peut engendrer une peur à vie de la couleur du rouge sanguine. Une phobie qui devrait être traitée à la source.

En fonction des symptômes constatés, la thérapie brève peut trouvée des résultats après plusieurs séances.