QUELLE EST LA DIFFÉRENCE ENTRE UN COACH PERSONNEL ET UN KINÉSIOLOGUE ?
Si vous lisez ce blog, cela signifie probablement que vous avez certains objectifs de santé et de remise en forme que vous avez besoin d’aide avec. Vous avez pensé ou vous cherchez activement à embaucher quelqu’un pour vous aider avec vos objectifs de santé et de remise en forme.
Idéalement, un professionnel du conditionnement physique qui connaît bien les enjeux actuels et les obstacles auxquels vous êtes confronté.
Cela peut signifier que vous cherchez à améliorer dans l’un des domaines suivants:
Composition corporelle – perdre de la graisse corporelle, tonifier et / ou construire le muscle;
Performance physique – force, endurance, puissance, flexibilité ou performance sportive comme la course, le saut, la natation, etc.
Santé globale – santé cardiaque, santé mentale, santé métabolique, santé articulaires, etc.
Productivité et niveaux d’énergie.
Débarrassez-vous de la raideur, des courbatures et des douleurs.
Réhabiliter une blessure.
Gérer une maladie chronique par l’exercice.
Vous avez découvert que les kinésiologues et les coach personnels seraient les bons experts en exercice à qui parler. Cependant, vous n’êtes pas exactement sûr de quelle est la différence entre ces deux professions et qui serait le mieux adapté à vous et vos objectifs
Cet article vous aidera à décider qui choisir en expliquant certaines des similitudes et des différences entre les kinésiologues et les coach de vie.
Définitions
Les deux professions font principalement de l’exercice pour aider leurs clients à atteindre leurs objectifs en matière de santé et de conditionnement physique. Cependant, comme vous le découvrirez, il y a quelques différences clés entre les deux.
Commençons d’abord par définir chaque profession. La kinésiologie:
»… utiliser la kinésiologie pour améliorer les mouvements et les performances. Les kinésiologues travaillent avec des personnes de tous âges et de toutes capacités physiques dans de nombreux milieux pour les aider à atteindre leurs objectifs en matière de santé et de mieux-être et à améliorer leur qualité de vie.
Un coach personnel est:
« … une personne pour la création et la prestation de programmes d’exercices sûrs et efficaces pour les personnes et les groupes apparemment en bonne santé ou ceux qui ont l’autorisation médicale de faire de l’exercice.
Comme vous pouvez le voir, les deux professions semblent très similaires, cependant, il y a quelques différences clés.
DIFFÉRENCES ENTRE UN COACH DE VIE, COACH PERSONNEL ET KINÉSIOLOGUE
mais il existe trois principales différences entre les formateurs personnels et les kinésiologues : la réglementation, l’éducation et la portée de la pratique.
1. CHAMP D’APPLICATION DE LA PRATIQUE
Les coach personnels sont principalement formés pour travailler avec des personnes en bonne santé qui n’ont pas de blessures ou de problèmes de santé. D’autre part, les kinésiologues sont formés pour travailler avec une population saine et clinique.
Cela signifie que si vous souffrez d’une maladie chronique, prenez des médicaments pour contrôler votre état ou si vous avez des douleurs articulaires qui limitent votre mouvement, le kinésiologue peut ajuster le programme pour en tenir compte afin que vous puissiez continuer à travailler dans un coffre-fort et manière efficace.
Lorsqu’il est utilisé correctement, l’exercice peut déclencher la réponse curative dans nos tissus, améliorer les résultats pour la santé lorsque vous souffrez d’un problème médical et, dans certains cas, se débarrasser complètement de la maladie chronique.
2. L’ÉDUCATION
Comme nous l’avons mentionné précédemment, il y a un très faible obstacle à l’entrée dans l’industrie de la formation personnelle. avec la plupart des coach de remise en forme n’ayant même pas les qualifications de base.
Contrairement aux préparateurs de conditionnement physique, tous les kinésiologues inscrits au Syndicat national des kinésiologues doivent avoir un certificat en Santé par le toucher et un certificat validé de praticien en kinésiologie d’au moins 500 H.
De plus, la plupart des kinésiologues tout au long de leur carrière élargissent leurs connaissances et leur expertise en acquérant diverses certifications de formation personnelle, en assistant à des conférences scientifiques sur l’exercice, à des ateliers et à des groupes.
3. LA PREPARATION MENTALE & EMOTIONELLE
Présenter et analyser des stratégies d’entraînement mental utilisées en psychologie du sport pour améliorer la performance sportive. Développer des aptitudes à contrôler ses émotions , ses pensées et ses comportements afin d’optimiser ses actions et son potentiel. Déterminer et comprendre les problèmes relatifs à la gestion des habiletés mentales dans la planification annuelle d’un programme d’entraînement mental. Connaître les différentes stratégies de préparation psychologique des sports individuels et d’équipe.
Rôle du kinésiologue en psychologie du sport appliquée :
Planification annuelle d’un programme d’entraînement mental. Caractéristiques de la performance de pointe. Apprentissage des stratégies de développement des aptitudes mentales. Visualisation. Le contrôle des émotions, la confiance en soi, la motivation et la passion des athlètes. Techniques de concentration et processus d’attention. Technique de relaxation et réglage de l’activation. Épuisement et surentraînement psychologique du sportif. Aspect psychologique des blessures sportives.
3. RÉGLEMENTATION
Contrairement à la profession de kinésiologie qui exige un minimum d’heures, l’industrie de la formation personnelle n’est pas réglementée. Cela signifie que n’importe qui peut se dire un entraîneur de remise en forme et il n’y a pas d’exigences éducatives ou autres afin de commencer à former les clients.
Il est vrai qu’il y a des formateurs qui ont une éducation et une expérience adéquates, mais la majorité des formateurs n’ont même pas les qualifications de base (p. ex. acquis uniquement en 1 week-end).
Contrairement aux préparateurs de conditionnement physique, la kinésiologie est réglementée par le Syndicat national des kinésiologues. Il s’assure que chaque fois que vous voyez un kinésiologue inscrit, vous recevez des services compétents, sécuritaires et éthiques de professionnels de l’exercice hautement qualifiés et formés.
Une fois que les kinésiologues remplissent ces exigences, ils doivent continuellement se conformer aux normes et règlements de l’Ordre pour conserver leur permis professionnel. Voici quelques-uns d’entre eux :
- Agir dans l’intérêt du patient/client
- Adhérer au Code de déontologie de l’Ordre
- Pratiquer selon les normes et les lignes directrices de pratique de l’Ordre
- Participation au Programme d’assurance de la qualité de l’Ordre
- Renouveler leur adhésion chaque année
- Travailler dans le respect total de la personne quels que soient son âge, sa condition, ses convictions.
- Laisser le client libre de ses choix.
- Respecter le secret professionnel sauf dérogations prévues par la loi.
- Réactualiser régulièrement ses compétences et faire appel à un proviseur chaque fois que nécessaire.
- Respecter ses confrères.
- Entretenir des rapports courtois et respectueux avec les autres professions.
- Respecter la législation française.
Important :
Le kinésiologue spécialisé n’établit aucun diagnostic médical, ne prescrit pas et ne traite pas.
Il ne demande jamais de suspendre un traitement.
La kinésiologie spécialisée n’est pas une médecine alternative.
MON APPROCHE ET COMMENT JE PEUX VOUS AIDER
Ma méthodes est basée sur la science et vaste expérience de travail avec des gens amateur ou sportif de haut niveau. Que vous avez ou non des maladies chroniques ou des douleurs articulaires / musculaires, en collaboration avec votre médecin, nous allons arriver à atteindre des objectifs pour vous aider à mieux bouger, perdre du poids, tonifier, construire des muscles ou améliorer les performances.
Nous comprenons que nous sommes tous différents avec des physiologies uniques et la mécanique du corps, de l’esprit et donc tout le monde a besoin d’une approche différente.
