Blog kinésiologie et santé

Temps de lecture : 5 minutesComment mettre fin à une crise de colère chez son enfant sans s’énerver ?   Les crises de colère peuvent être

Temps de lecture : 2 minutesLa thérapie et la kinésiologie augmentent-elles la confiance en soi ?   Comment est-ce que voir un kinésiologue augmente l’estime

Temps de lecture : 2 minutesComment trouver votre authenticité grâce à la kinésiologie ?   Si je pouvais parler d’authenticité à la version adolescente de

Temps de lecture : 2 minutesUne mauvaise estime de soi empêche de demander de l’aide   Une mauvaise estime de soi peut rendre difficile la

Temps de lecture : 2 minutesComment apprendre à dire non facilement ? #Reprenez votre pouvoir et laisser le pouvoir de l’autre   On peut penser qu’on

Temps de lecture : 3 minutesApprenez à vous aimer   Lorsque vous souffrez d’une journée qui peut être difficile pour votre estime de soi ou

Temps de lecture : 5 minutesAu travail comme dans notre quotidien, les situations de stress peuvent être nombreuses, et résulter de petits problèmes tels que le surmenage

Temps de lecture : 3 minutesSarah Torche est Kinésiologue. Le centre BIOZEN qu’elle a créé est au cœur de Paris Sarah Torche est Kinésiologue à

Temps de lecture : 10 minutesPrenez votre bonheur en main avec la kinésiologie L’une des façons dont vous savez que vous avez une bonne estime

Temps de lecture : 2 minutesLa peur d’être rejeté, avoir du mal à être soi même, prendre les choses personnellement, s’inquiéter du jugement des autres

Temps de lecture : 2 minutesPosez vous une question tout les jours : Aujourd’hui, vais-je être heureux ou malheureux ?   Aujourd’hui je choisi la joie. Vous

Temps de lecture : < 1 minuteComment reconnaître son intuition ?   Quand ton intuition parle, ce n’est pas logique pour ton mental. Ne cherche pas

Temps de lecture : 3 minutes7 secrets qui fonctionneront pour vous aussi   Les personnes positives ont des secrets à partager avec vous. Que vous

Temps de lecture : 2 minutesConfiance en soi, manque de confiance en soi C’est quoi la confiance en soi ? Avoir confiance en soi c’est

Temps de lecture : 5 minutesVous cherchez activement à embaucher quelqu’un pour vous aider avec vos objectifs de santé et de remise en forme, le kinésiologue aide à atteindre des objectifs pour vous aider à mieux bouger, perdre du poids, tonifier, construire des muscles ou améliorer les performances.

Idéalement, un professionnel du conditionnement physique qui connaît bien les enjeux actuels et les obstacles auxquels vous êtes confronté.

Temps de lecture : < 1 minuteLe respect n’est pas inné il se gagne. Voici trois clés du respect :   #1 se respecter soi-même  

Temps de lecture : 2 minutesVous pouvez apprendre à surmonter les schémas de pensée négatifs Pour vous sentir plus confiant, il est important de surmonter

Temps de lecture : 2 minutesLe lien entre perfectionnisme et anxiété   Tout le monde connaît au moins un perfectionniste. Ils sont hyper-critiques de leur

Temps de lecture : 3 minutes5 façons de transformer les schémas toxiques   1. Concentrez-vous sur le bien en vous et chez les autres. Cherchez la

Temps de lecture : 3 minutes15 façons de rompre avec vos problèmes d’image corporelle Si vous avez des problèmes d’image corporelle, il est probable que

Temps de lecture : 4 minutesL’Art de la communication   La communication est un des éléments fondamentaux qui structure et définit la qualité de vos relations avec

Temps de lecture : 2 minutesComment être soi et vivre la vie que je souhaite ?   Être heureux, c’est oser être soi même:   Être

Temps de lecture : 2 minutesComment s’affirmer ?   #Définir ta zone d’intégrité   La zone d’intégrité défini tes limites entre ce que tu tolères de

Temps de lecture : 2 minutesFaire le deuil, c’est rencontrer un paradoxe. La perte est une expérience humaine incontournable ; la plupart des gens, et

Temps de lecture : 2 minutesL’empreinte de naissance : « 27 mois pour une vie »   Pendant les dix huit mois avant la naissance et les neuf

Temps de lecture : < 1 minutePourquoi vivre sa vie sans regret ?   Imaginez-vous au dernier jour de votre vie. Qu’est-ce que tu ne voudrais

Temps de lecture : 2 minutesCoaching pour avocats ?   Selon l’enquête 2021 sur la santé mentale et la toxicomanie de l’ALM Intelligence, qui a

Temps de lecture : 2 minutesComment faire preuve d’amour de soi ?   S’écouter, se soutenir, s’aimer et se valoriser au quotidien   #La bienveillance  

Temps de lecture : < 1 minuteL’un des mal-être le plus fréquent sous-jacent au stress, c’est l’insatisfaction entraînant de la frustration chronique. Comment être heureux &